Gefahren ungesunder verpackten Lebensmitteln

Lebensmittel werden verpackt mit speziellen Verpackungen Techniken zur Speicherung und Pflege der Lebensmittel in einem guten Zustand, wenn sie gespeichert sind. Verpackung von Lebensmitteln betrifft die Verarbeitung von Nahrungsmitteln zur Konservierung vor Verschmutzung von Keimen und Staub. Ein weiteres wichtiges Ziel der Verpackung von Lebensmitteln ist die Verschwendung von Lebensmitteln zu verringern. In den entwickelten Ländern, in denen die verpackten Lebensmitteln oft verwendet werden, ist die Menge der Nahrung verschwendet rund 3%. Während in den Entwicklungsländern, ist die Rate der Verschwendung von Lebensmitteln rund 30%. Allerdings haben Sie jemals daran gedacht, dass diese verpackten Lebensmitteln nachweisen kann ungesund sein und manchmal gefährlich?

Die verpackten Lebensmitteln verarbeiteten Lebensmitteln leicht zugänglich auf dem Markt. Die verpackten Lebensmittel enthalten künstliche Zucker, Zusatzstoffe, Chemikalien und Konservierungsstoffe. Heutzutage, wenn man einen Lebensmittelladen besucht, verbringt er auf durchschnittlich mehr als die Hälfte des Budgets für den Kauf verpackten Lebensmitteln. Der menschliche Körper braucht Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe, die verantwortlich für eine gute körperliche und geistige Gesundheit sind. Verarbeitete Lebensmittel enthalten keine diese essentiellen Nährstoffen und enthalten ungesunde Konservierungsstoffe. Lassen Sie uns auf die Gefahren von ungesunden verpackten Lebensmitteln kennen.

Gefahren ungesunder verpackten Lebensmitteln - Lebensmittel Zusätze und Konservierungsstoffe

Lebensmittel Konservierungsstoffe oder Zusätze sind die Bestandteile in den verpackten Lebensmitteln, mit der die Lebensmittel für eine lange Zeit zu bewahren und somit Erhöhung der Haltbarkeit des Lebensmittels werden. Diese Additive umfassen künstliche Zucker, Natriumnitrat, trans-Fetten, BHA und BHT, synthetische Lebensmittelfarbstoffe und Mononatriumglutamat (MSG). Die Lebensmittel, die wie kein Zucker bezeichnet hinzugefügt, tatsächlich enthalten künstliche Zucker, die eigentlich leere Kalorien. Die leere Kalorien haben eine geringe Ernährung Kalorien-Verhältnis und führen zu einem Gewicht erhöhen. Normalerweise enthalten die Softdrinks diese künstlichen Zucker Zusatzstoffe, die ein wesentlicher Grund für die wachsende Rate der Fettleibigkeit bei Menschen sind.

Natriumnitrat zur verpacktem Fleisch hinzugefügt und sind krebserzeugenden sagte. Das Natriumnitrat im Fleisch wird zu Nitrosaminen (die krebserregend sind), wenn das Fleisch bei hohen Temperaturen gekocht wird umgewandelt. Trans-Fette sind meist in den Snacks, Kekse, Kuchen und Chips gefunden. Trans-Fette sind gesättigte Fette, die die Geschwindigkeit der einen Herzinfarkt erhöhen. Die gesättigten Fetten das Herz verhärten Arterien und führt zu Herzversagen.

Die BTA und BHA gibt zwei Antioxidantien, die hinzugefügt, um unerwünschte Fermentation von Lebensmitteln zu vermeiden sind. Die Forschung ist noch im Gange, um zu beweisen, dass BTA und BHA krebserregend sind, so ist es ratsam, Lebensmittel mit diesen Zusatzstoffen zu vermeiden. Mononatriumglutamat ist ein Lebensmittel-Enhancer, der verwendet, um den Geschmack des Lebensmittels zu verbessern. Tiefkühlkost erhalten sind mit Mononatriumglutamat.

Salz wird dem Essen während der Verarbeitung von Gemüse, Gewürze und in Fast-Food aufgenommen. Salze spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Blutdrucks auf normale Werte und allgemeine Muskelkontraktion. Allerdings kann Erhöhung der Salzaufnahme zu Wassereinlagerungen im Körper und hohem Blutdruck führen. Die Arterien im menschlichen Körper durch die übermäßige Zufuhr von Salzen schrumpfen.

Hinzugefügt Farben und Farbstoffe in der Nahrung in Getreide und Eis gefunden. Viele Farben sind krebserregend und haben keinen Nährwert. Von Allergien, Autismus, können gefärbte Lebensmittel eine Ursache für viele Krankheiten sein.

Die Gefahren von ungesunden verpackten Lebensmitteln können wie folgt aufgelistet werden:

* Body schmerzen

* Allergien und Hautausschläge

* Müdigkeit

* Geschwollene Lymphknoten

* Durchfall

* Verstopfung

Denken Sie daran, alle verpackten Lebensmitteln nicht ungesund. Das nächste Mal, wenn Sie verpackten Lebensmitteln kaufen, lassen es einen Punkt, um die Zutaten und Zusatzstoffe der verpackten Lebensmittel zu überprüfen.
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